quarta-feira, 4 de julho de 2012

Como posso prevenir uma doença cardiovascular?

 A doença cardiovascular é muito grave e remete o portador a cuidados especiais. Por se tratar de uma patologia de campo amplo que envolve artérias, veia e vasos sanguíneos o seu leque de doenças passa pelo ataque cardíaco, angina, aneurisma da aorta, arritmia, insuficiência cardíaca, doença cardíaca reumática sendo cada qual, tratada de maneira específica ao seu fator de risco.
O bem estar social é uma das características principais para minar os sintomas dia após dia, meses após e meses. As dosagens de medicamentos devem estar associadas às técnicas que cuidem da mente junto à alimentação balanceada e atividades físicas diárias, para que seu efeito seja potencializado.
 
É necessário que o cardíaco entenda que é preciso domar a hiperatividade, pontuando os seus principais afazeres diários de maneira que não haja tanta correria e preocupação com os conflitos a serem resolvidos. A junção corpo e mente monitorada por especialistas da área cínica, devolvem aos portadores de doenças cardíacas uma maior sobrevida com o direito de viver bem por um longo período de tempo.

quinta-feira, 3 de maio de 2012

Doenças cardiovasculares

As doenças cardiovasculares são todas as doenças do coração e sistema sanguíneo (artérias, veias e vasos capilares). Geralmente, são provocadas pela acumulação, durante anos, de gordura na parede dos vasos sanguíneos.

Factores de risco

- Idade

- Antecedentes familiares

- Vida sedentária

- Ingestão de alimentos ricos em gordura e sal

- Tabaco e excesso de bebidas alcoólicas

- Hipertensão arterial

- Diabetes

- Obesidade

- Stress

Prevenção

A prevenção é o melhor tratamento de qualquer doença.

- Alimentação equilibrada com abuso de legumes, vegetais, fruta e cereais

- Exercício físico moderado e com regularidade

- Não fumar

- Controle regular da tensão arterial, açúcar e gordura no sangue

- A partir dos 40 anos deve haver realização de exames periódicos de saúde.

As pessoas com antecedentes familiares devem começar mais cedo.

sexta-feira, 13 de abril de 2012

Como posso prevenir uma doença cardiovascular?

 
A doença cardiovascular é muito grave e remete o portador a cuidados especiais. Por se tratar de uma patologia de campo amplo que envolve artérias, veia e vasos sanguíneos o seu leque de doenças passa pelo ataque cardíaco, angina, aneurisma da aorta, arritmia, insuficiência cardíaca, doença cardíaca reumática sendo cada qual, tratada de maneira específica ao seu fator de risco.
O bem estar social é uma das características principais para minar os sintomas dia após dia, meses após e meses. As dosagens de medicamentos devem estar associadas às técnicas que cuidem da mente junto à alimentação balanceada e atividades físicas diárias, para que seu efeito seja potencializado.
É necessário que o cardíaco entenda que é preciso domar a hiperatividade, pontuando os seus principais afazeres diários de maneira que não haja tanta correria e preocupação com os conflitos a serem resolvidos. A junção corpo e mente monitorada por especialistas da área cínica, devolvem aos portadores de doenças cardíacas uma maior sobrevida com o direito de viver bem por um longo período de tempo.